レマイス 営業所ニュース パルファンと美尻トレーニング　１１月 2022年12月02日 (金) 食欲の秋　何を食べてもおいしい季節
体のサイズも気になりますね( ´∀｀ )

今月も定例開催いたしました
【美尻トレーニング】
足の裏にパルファンをつけ体を優しく触れていくことでリンパを流し
ヒップアップを目指していきます

初めての体操、頑張ることより回数が少なくても
まずは日々続けていけることを目標に…
そして、ひとりよりもお友達と一緒に励ましあっていくのもいいですね♪