今月のテーマは『健康家族を作る！正しい日用品選びと使い方教えます!』という事で、13名の方に参加頂きました。
まずはパルファンヨガで心も体もリラックスしてから始めました。
日用品選びでは、以前テレビで放送されていた経皮毒の特集をみんなで見たり、自宅にある日用品をチェックしたりしました。
また、歯医者の先生からは、正しいハミガキやフッ素の真実やハービィの魅力について語って頂きました。
その後はいつもの"持ち寄りランチ会"
素材の良さを生かしたグラタンやサラダ、おにぎりから手作りデザートまで頭も体もお腹も満足な楽しい会でした！
次回は4月15日（月）開催予定です。